2019/04/22 朝練（調子良さげ↑）
怪我の調子も良いことだし朝練再開❗️
前日にSSSのグループで朝練メンバーを募集🚴♂️
けい君とこうせいさんが参加してくれました！
4時半に相原のセブン集合。
体に投入〜🤤
この間の朝練で、ハンガーノックに
なりかけたので💦
県道16号を経由して桜峠へ。
ペース走をしている岩切さんと
福永さんとすれ違いました。
今週末はレースに出ていたのに、
もう練習を始めているなんて…😮
ローテーションをしながら、桜峠手前まで。
桜峠の入り口でこうせいさんがアタック❗️
今日は落ち着いて登るという目標だったので、
一旦見逃し。
今度は自分が平坦部分でアタック❗️
よし、逃げれた！と思い、
500mくらい強度を上げて逃げました。
しかし…後ろからけい君が…😨
後ろにつかれて、
ちょこちょこ後ろを見ながら牽制。
どこで仕掛けるのかなぁーと考えていると、
ヘアピン部分で追い抜かされました😬
頑張ってついて行きましたが、
惜しくも逃げられ…😥
タイム差は5秒…💦
しかし、自己新記録❗️
着々とタイムが良くなってる…多分…
桜峠を下った後のスプリントはボロ負けww
スプリントまで持って行くまでが、難しい…💦タイミングと言うか…なんと言うか…
そのまま三光広域農道を通って帰宅。
帰宅途中に岩切さんと福永さんと再度遭遇❗️
シャワーを浴びて学校へ。
特に何もなく学校が終わり、
中津の和光さんのところへ
借りていた本を返却🚴♂️
夜の8時頃にローラー練を
15分くらいしました。（ペダリング確認）
明日も朝練頑張ろぅー٩( ᐛ )و
