平成最後の日は練習試合でした😂 ボコボコにやられました~💦 その後帰宅。 平成最後という言葉が、 ニュースや新聞でちらほら… 便乗~！ 題して…平成最後のローラー練ww もがきまくりました❗️ ゴールデンウィーク… 休みがほぼない… チキショウ〜( ´Д`)y━･~~

今日は朝から他校との練習試合。 当然、午前中は自転車に乗れない… 午後から雨は激しくなり… 3時ごろから自転車のメンテナンス。 昨日のホイールの件で、 頭の中がパニック状態… 目を背けていました どうしようか… Facebookに書き込み。 UJIMOTOサイクルにご…

こうせいさんと朝練をして、 オニパンへ行きました❗️ ・ ・ ペダリング重視でSKN〜三和〜10号線 ・ ・ 10号線の直線で強度を上げて こうせいさんとペース走。 10号線のストラバの ランキング入りをしました ・ ・ その後はローテをしながら道の駅へ。 30分く…

7時起床。 今日は部活の部内戦のため、 やる気満々❗️ 結果は 調子が良く思い切って試合ができました。 明日のノッポ先生のrideが楽しめそうです❗️ 中津の壱番亭での一枚。 ハンガーノック防止の為に、 焼飯大盛を注文❗️ たらふく食べました(￣ー￣) 明日は晴…

岩切さんと朝練をしました。 予定通り序盤でちぎられ一人旅。 天空の杜の近くで、 自然と岩切さんに離されて行きましたww 調子も良く、なぜこんなに離されるのかなぁ… と、思っているとまさかのインナーww 平坦部分もインナーで走っていた事に 気付きました,…

今朝は5時起床。 路面が濡れていたので、 体幹トレーニング！ 明日はアグリ！ 岩切さんと！ ちぎられないように頑張ろ〜٩( 'ω' )و

今朝は路面が濡れていたので朝練はパス。 夜練をする事に。 8時スタート。 アベ50kmくらいでクルクル回していると、 バランスを崩して転倒。 STIレバーが曲がってしまいました😨 結局、追い込めずに終了。 あぁー…。・゜・(ノД`)・゜・。

四時起床。 ペダリング重視で小一時間。 アグリを走る予定でしたが、 昨日の練習の疲れが残っていたので…💦 明日の朝は路面が危ないと思うので、 ローラー練の予定です❗️

怪我の調子も良いことだし朝練再開❗️ 前日にSSSのグループで朝練メンバーを募集‍♂️ けい君とこうせいさんが参加してくれました！ 4時半に相原のセブン集合。 ジャムとマーガリンの入ったコッペパンを 体に投入〜 この間の朝練で、ハンガーノックに なりかけ…

部活を終えて大分まで買い物。 VOLKSWAGENのお店に行くとの事で、 ついて行くことに。 高速道路を使用。 光吉のインターを降りるそうなので、 津末サイクルに寄ることに。 2時間程お話ししました。 怪我の状態は良好。 明日から朝練を再開します。

午前中の部活を済ませ小倉へ ビートルを見てみたいとの事で、 連れて行かれました 実物を見たら、まぁ〜カッコいい事 見積書を見てビックリ… SPECIALIZED S-WORKS VENGE DI2の 完成車が4台も買えちゃいます… 購入する気満々なので、 いずれにしろお家に嫁い…

今日は体幹トレーニング。 まだ怪我を引きずっています😓 早く自転車に乗りたい…🚴‍♂️💨

今朝は7時に起床。 朝練はパス。 左手がヒリヒリ…💦 ハンドルが握れません😥 部活は1人だけ特別メニューで 体幹トレーニング。 帰宅して傷口を見ると、 軽い火傷をしているみたいですね… リンデロンを塗って安静にしておきます😑

今朝は3時45分に起床。 今朝はローラー練。 アベ35km維持を目標にして練習。 小一時間回したのちに朝風呂。 課題が残っていたのでバタバタ終わらせて、 そのまま登校。 特に何もないまま部活を終えて帰宅。 帰宅途中に今年度初の落車をしました トラックの横…

今日は3時45分に起床。 が、レム睡眠の時に 目が覚めたのか身体が怠い… なので、朝練はパス ノンレム睡眠の時に目が覚めると、 最高なのですが… 軽く朝食を摂って通学。 ペダリングを意識しました。 部活を終えてそのまま帰宅。 スプリントをたくさんして帰…

今日は5時に起床。 昨日のパリ〜ルーベの動画を 朝からTwitterで視聴。 ジルベールは強いですね… それにしてもあのサガンが ハンガーノックとは その後、朝食を食べ学校へ。 部活を終えて帰宅。 今朝は朝練をしていないので、 ローラー練をしました。 小一時…

今日は深夜３時からあるラジオ、 オールナイトニッポンにプロレスラーの 岡田カズチカが出ると言う事で、 岡田カズチカのファンである妹から昨晩、 「時間になったら起こして❗️」 と、目覚まし係に…⏰ 今日は朝練しないのになぁ〜と、 思いつつも渋々3時ごろ…

朝の四時に起床。 SSSの練習に参加するので 今日はローラーで済ます事に… 45分くらいハムスターごっこをした後、軽く朝食。 朝食後、テレビを見てSSSの時間まで待機。 ふと気づくと、７時45分… バタバタ家を出て出発。 集合場所に2分遅れました 道の駅を出発…

本日よりブログを開設しました。 良かったら見ていって下さい。 出来るだけ投稿します（汗） 始めた理由は単純にモチベーションの維持になるかと思って… 今朝は4時に目が覚めたので、 朝練をやろうと決断❗️ 一人で走るのは危ないので、岩切さんに連絡。 アグ…