2019/08/18 クタクタ…

朝6時起床。

7時に道の駅集合で送別ライド。

しかし、主役が急遽お休み笑

今日は送別ライドとあって、

人数が12名❗️多い❗️

このメンバーで練習スタート。

※主催者は自分でした。

先ずは桜峠。

きっちり追い込めてタイム短縮❗️

登り終えた時の脚はボロボロでした

〜反省点〜

仕掛けのタイミングが早すぎました。

下り終えて三和の坂前のスプリントポイントへ

自分は少し後ろにいた為、

後続の組みと逃げる事に。

しかし、仕掛けるタイミングが

又もや早く一時は前に行くが消沈…

みんなが前で争う中、

一人でバナナを食べてました…

三和の坂手前の自販機でコーラを購入。

しかし、取ろうとした瞬間…

「シューーーーー」

上から落ちた衝撃で横に線が…

フレームもウェアにもコーラが飛び散る始末。

ついてない…

広域農道へ

入ってすぐにアタック合戦笑笑

自分含めて3名で逃げる事に成功。

牽制し合いながら登っていると、

我慢比べのように笑笑

3名でローテしながら進んでいると、

ノッポ先生が後続集団から追い上げて

スルスル逃げて行きました…

3名で追おうとするものの、

牽制をし過ぎてみんな脚が売り切れ…

逃げを容認した感じになり

トンネル上がった先で一旦休憩。

ノッポ先生とのコラボ❗️

休憩後、平山産業手前までのスプリント開始！

１つ目の下りを終えたところで、

こうせいさんがアタック❗️

自分は直ぐに反応して後ろに着きました…

今回は自分で仕掛けるのはやめようと

決めていた為、かけるフリをしたりしながら

後ろで脚を温存。

後ろを見ると随分と距離が開いており、

逃げが完成していたので気持ち的に楽でした。

平山産業まで250mのところで、

こうせいさんがスプリント❗️

自分は冷静に交わして結果は1着。

自分は冷静に対処する事が出来ました！

そのまま下り終えて、

こうせいさんと

「道の駅までスプリントしますか？」と聞くと

「しない」との一言…

しかしその直後…

ノッポ先生アタック笑笑

反応が少し遅れて追いかけましたが

距離を離されて終わりました…

道の駅で休憩をして帰宅。

本来ならばここで終わりなのですが、

なんとプールへ行く事に笑笑

こうせいさんとママチャリくんと！

小学校ぶりのプール…

小一時間程泳ぎました。

脚もパンパンで帰るか…と考えていると、

突発的なノリでボーリングに行く事に🎳笑

そのまま車に乗ってボーリングへ。

5ゲームしました❗️

久しぶりのボーリングは楽しかった❗️

また行きたい…！

それから習い事！

10時まで頑張りました…

充実した1日でした❗️

周りの方々には感謝です🙇

夏休みのいい思い出が出来ました😊

あと二日間何をしよう…？